(3H) BEGINNER COACHING + GAME PLAY

Name: (3H) BEGINNER COACHING + GAME PLAY
Start: 2026-10-10T03:00:00.000Z
End: 2026-10-10T06:00:00.000Z
Location: SERVA SOCIAL CLUB

Publik

Sab, 10 Okt 202610.00 - 13.00

SERVA SOCIAL CLUBJl. Tole Iskandar No.23, Sukamaju, Kec. Cilodong, Kota Depok, Jawa Barat 16415, Indonesia

Rp200.000

depoktenniscommunity dan 2 lainnya

Deskripsi

2 HOURS COACHING, 1 HOURS GAME PLAY

⸻

📌 LEVEL PESERTA

Beginner (bukan pemula dari nol)

Pengalaman: ±10–30 sesi latihan tenis dimanapun.

Peserta sudah memiliki dasar pukulan, tetapi masih membutuhkan peningkatan dalam consistency, control, timing, positioning, dan game play.

⸻

🎯 TARGET LATIHAN

Meningkatkan kemampuan peserta dalam mempertahankan rally dan menerapkan teknik secara konsisten saat bermain.

Consistency First. Power Later.

Target utama:

• Mampu mempertahankan rally minimal 5 kali secara terkontrol
• Memperbaiki timing & contact point
• Menjaga arah bola crosscourt & middle
• Memahami positioning & recovery movement
• Meningkatkan kontrol dan konsistensi pukulan
• Mampu menerapkan hasil latihan ke dalam game play

⸻

PART 1 — COACHING | 2 HOURS

Fokus utama pada control, consistency, timing, dan movement.

Materi latihan:

• Technical analysis
• Contact point & timing
• Rally consistency
• Crosscourt & middle control
• Positioning & recovery movement
• Balance & movement efficiency
• Basic tactical awareness
• Pattern permainan sederhana
• Penerapan teknik dalam situasi point

Tujuannya bukan untuk memukul keras, tetapi membangun kemampuan mengontrol bola, menjaga rally, dan bermain dengan ritme yang stabil.

⸻

PART 2 — GAME PLAY | 1 HOURS

Setelah mendapatkan coaching, peserta langsung menerapkan materi melalui game play.

Fokus:

• Rally & point play
• Game situation
• Decision making
• Positioning saat bermain
• Konsistensi pukulan
• Menerapkan pattern permainan
• Mengontrol tempo permainan
• Match experience

Learn → Practice → Play

⸻

SETIAP PESERTA MENDAPATKAN

✔ Analisis teknik permainan
✔ Penjelasan tenis
✔ Analisis biomekanika
✔ Analisis sport science
✔ Efek pada Tennis
✔ Efek pada Otot
✔ Evaluasi
✔ PR latihan
✔ Challenge PR

⸻

COACH

M. Khodrat M

Spesialis Kepelatihan Kecabangan Olahraga (Tenis Lapangan) – UNJ & Atlet Aktif.

Coach Senior dengan pengalaman melatih tenis selama bertahun-tahun.

⸻

FASILITAS

• Lapangan tenis outdoor
• Bola latihan
• Ballboy
• Alat latihan motorik

Minimal 6 peserta

⸻

Durasi 3 jam

• 2 jam Coaching
• 1 jam Game Play

⸻

SYARAT & KETENTUAN

1. Jika latihan outdoor dan hujan setelah 30 menit, kelas dianggap berjalan.
2. Jika hujan sebelum 30 menit, kelas dapat dijadwalkan ulang.
3. Jika hujan setelah 2 jam coaching dan game play tidak dapat dilaksanakan, peserta mendapatkan refund sebesar Rp100.000/orang.
4. Jika game play sudah dimulai, kemudian hujan, kelas dianggap berjalan dan dana tidak dapat dikembalikan.
5. Dana tidak dapat dikembalikan setelah sesi coaching dimulai, kecuali sesuai ketentuan refund pada poin nomor 3.
6. Keterlambatan peserta tidak menambah durasi latihan.
7. Minimal 6 peserta. Jika jumlah peserta kurang dari 6, kelas dibatalkan dan dana dikembalikan.
8. Peserta diharapkan mengikuti seluruh rangkaian coaching dan game play.

⸻

PENDAFTARAN & INFORMASI

WhatsApp: 0821-2119-1191
Just chat, no call.

Instagram: @depoktenniscommunity
TikTok: @depoktenniscommunity

Setelah bergabung dalam kelas, harap segera menghubungi nomor WhatsApp untuk konfirmasi dan pengarahan.

Let’s play smarter.

⸻

📥 Gabung grup Depok Tennis Community:
https://chat.whatsapp.com/KfaTrdEr7LO46c2zl80Cio

Diselenggarakan oleh

depoktenniscommunity

@depoktenniscommunity

Peserta (3/11)

Belum ada peserta

Jadilah yang pertama bergabung di aktivitas ini!

Deskripsi

2 HOURS COACHING, 1 HOURS GAME PLAY ⸻ 📌 LEVEL PESERTA Beginner (bukan pemula dari nol) Pengalaman: ±10–30 sesi latihan tenis dimanapun. Peserta sudah memiliki dasar pukulan, tetapi masih membutuhkan peningkatan dalam consistency, control, timing, positioning, dan game play. ⸻ 🎯 TARGET LATIHAN Meningkatkan kemampuan peserta dalam mempertahankan rally dan menerapkan teknik secara konsisten saat bermain. Consistency First. Power Later. Target utama: • Mampu mempertahankan rally minimal 5 kali secara terkontrol • Memperbaiki timing & contact point • Menjaga arah bola crosscourt & middle • Memahami positioning & recovery movement • Meningkatkan kontrol dan konsistensi pukulan • Mampu menerapkan hasil latihan ke dalam game play ⸻ PART 1 — COACHING | 2 HOURS Fokus utama pada control, consistency, timing, dan movement. Materi latihan: • Technical analysis • Contact point & timing • Rally consistency • Crosscourt & middle control • Positioning & recovery movement • Balance & movement efficiency • Basic tactical awareness • Pattern permainan sederhana • Penerapan teknik dalam situasi point Tujuannya bukan untuk memukul keras, tetapi membangun kemampuan mengontrol bola, menjaga rally, dan bermain dengan ritme yang stabil. ⸻ PART 2 — GAME PLAY | 1 HOURS Setelah mendapatkan coaching, peserta langsung menerapkan materi melalui game play. Fokus: • Rally & point play • Game situation • Decision making • Positioning saat bermain • Konsistensi pukulan • Menerapkan pattern permainan • Mengontrol tempo permainan • Match experience Learn → Practice → Play ⸻ SETIAP PESERTA MENDAPATKAN ✔ Analisis teknik permainan ✔ Penjelasan tenis ✔ Analisis biomekanika ✔ Analisis sport science ✔ Efek pada Tennis ✔ Efek pada Otot ✔ Evaluasi ✔ PR latihan ✔ Challenge PR ⸻ COACH M. Khodrat M Spesialis Kepelatihan Kecabangan Olahraga (Tenis Lapangan) – UNJ & Atlet Aktif. Coach Senior dengan pengalaman melatih tenis selama bertahun-tahun. ⸻ FASILITAS • Lapangan tenis outdoor • Bola latihan • Ballboy • Alat latihan motorik Minimal 6 peserta ⸻ Durasi 3 jam • 2 jam Coaching • 1 jam Game Play ⸻ SYARAT & KETENTUAN 1. Jika latihan outdoor dan hujan setelah 30 menit, kelas dianggap berjalan. 2. Jika hujan sebelum 30 menit, kelas dapat dijadwalkan ulang. 3. Jika hujan setelah 2 jam coaching dan game play tidak dapat dilaksanakan, peserta mendapatkan refund sebesar Rp100.000/orang. 4. Jika game play sudah dimulai, kemudian hujan, kelas dianggap berjalan dan dana tidak dapat dikembalikan. 5. Dana tidak dapat dikembalikan setelah sesi coaching dimulai, kecuali sesuai ketentuan refund pada poin nomor 3. 6. Keterlambatan peserta tidak menambah durasi latihan. 7. Minimal 6 peserta. Jika jumlah peserta kurang dari 6, kelas dibatalkan dan dana dikembalikan. 8. Peserta diharapkan mengikuti seluruh rangkaian coaching dan game play. ⸻ PENDAFTARAN & INFORMASI WhatsApp: 0821-2119-1191 Just chat, no call. Instagram: @depoktenniscommunity TikTok: @depoktenniscommunity Setelah bergabung dalam kelas, harap segera menghubungi nomor WhatsApp untuk konfirmasi dan pengarahan. Let’s play smarter. ⸻ 📥 Gabung grup Depok Tennis Community: https://chat.whatsapp.com/KfaTrdEr7LO46c2zl80Cio